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Cómo puedo bajar el colesterol alto?

Demasiado colesterol en la sangre puede provocar enfermedades del corazón y ataques al cerebro las causas No. 1 y No. De muerte en los Estados Unidos. Aunque hay mucho que usted puede hacer para bajar el colesterol y protegerse, la mitad de los adultos en este país aún tienen el colesterol demasiado alto (más de 200 mg/dL).